Krvný cukor po štyridsiatke: prečo sa metabolizmus mení a čo s tým robiť

S vekom sa mení citlivosť buniek na inzulín aj to, ako telo hospodári s glukózou. Skoré uvedomenie si týchto zmien je prvý krok k ich zvládnutiu.

Marta Kováčová
Klinická nutričná terapeutka · 5. 7. 2026 · 7 min čtení

Marta Kováčová Klinická nutričná terapeutka

Marta sa venuje výživovému poradenstvu s dôrazom na prevenciu metabolických ochorení. Spolupracuje s ambulanciami všeobecného lekárstva a vedie edukačné workshopy o zdravom stravovaní.